Lassen Sie sich berühren

Die Wirkung von Shiatsu

Prävention

Shiatsu unterstützt den Organismus dabei, in Harmonie und Gleichgewicht zu bleiben. Es ermöglicht tiefe Entspannung oder auch anregende Aktivierung.

Allgemeine Befindlichkeitsstörungen

Shiatsu lindert typische Befindlichkeitsstörungen wie z.B. Müdigkeit, Erschöpfung, Schlafprobleme, Kopfschmerzen, Migräne, depressive Verstimmung, Wetterfühligkeit oder Beschwerden des Bewegungsapparates.
Bei Kindern kann es helfen das Gleichgewicht zu erhalten und hat sich als Behandlung von Konzentrationsstörungen oder Hyperaktivität bewährt.

Stärkung der Abwehrkraft

Shiatsu stärkt bei regelmässiger Anwendung das Immunsystem.

Unterstützung bei Veränderung

Shiatsu unterstützt bei Umstellungsprozessen oder Umbruchphasen - körperlicher wie seelischer Natur.
So wirkt es regulierend auf den Zyklus bei Frauen. Es ist auch während der Schwangerschaft und als Vorbereitung für die Geburt geeignet. Und Shiatsu begleited Frauen während der Wechseljahre, und führt sie zu Kraft, Stärke und Gelassenheit.

Wahrnehmung

Shiatsu hilft den Körper und seine Signale wieder bewusster wahrzunehmen. Eine Studie hat gezeigt, dass das Vertrauen in den eigenen Körper und ein besseres Gespür für die eigenen Bedürfnisse entwickelt werden.

Rehabilitation

Shiatsu unterstützt die Heilung und Wiederherstellung nach Unfällen oder Krankheiten.