Wieso immer nur dem Gesicht und den Händen Gutes tun ? Auch die Füsse können eine Auszeit geniessen.
Die Füße tragen dich den ganzen Tag. Spannungen dort wirken sich auf:
aus.
Wenn die Füße lockerer werden, entspannt sich oft der ganze Körper. Das vegetative Nervensystem wird beeinflusst, und der Körper "fährt" merklich herunter, somit ist man danach enstpannter. Auch die Durchblutung wird angeregt, dadurch gibt es eine bessere Versorgung von Gewebe mit Sauerstoff und Nährstoffen.
